"Träning" vecka 11

Nåjåå...

Må: 5 min cross, benmuskelträning, 20 min RVP (lår)
Ti: Bara armhävningsutmaningen
On: 25 min hemmapilates + armhävningsutmaningen
To: 45 min hemmapilates
Fre: -
Lö: 30 min hemmapilates
Sö: 30 min hemmapilates o armhävningsutmaning

Det var ändå mer än jag trott, men jag kom mig alltså iväg till gymmet hela EN gång förra veckan. Mest pga. tidsbrist. Den här veckan hade jag tänkt fasta, för jag skulle vilja köra en enveckas-fasta nån gång under våren, men tror inte att den här veckan är den bästa. Ska försöka träna mycket den här veckan istället, och kanske ställa in mig på att nästa vecka kunde vara en fastevecka..!